2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
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2666 kcal
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지방: 82.71g | 단백질: 103.48g | 탄수화물: 358.68g.
아침 식사: Сливочное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зеленый Чай, ВкусВилл Варенье Груша. 점심 식사: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Варенье Груша, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 10%, Якобс Кофе Растворимый, Сахар. 저녁 식사: Сливочное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каравай Лаваш Грузинский, Творог 5%. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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