2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 45.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
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3124 kcal
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지방: 158.40g | 단백질: 107.23g | 탄수화물: 321.13g.
점심 식사: Milbona Quark Magerstufe, Freshona Mandarin-Orangen. 저녁 식사: Gut & Günstig Wiener Würstchen, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Choceur Milch Mäuse & Caramel, Choceur Milch Jumbo, Thürmann Walnußplunder. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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