2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
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803 kcal
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지방: 29.21g | 단백질: 42.22g | 탄수화물: 110.44g.
아침 식사: Матье Салат из Морской Капусты с Майонезом и Кальмарами, Пшеничный Хлеб. 점심 식사: Ромашка Майонез, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Безе, Кабачок с сельдереем. 저녁 식사: Безе, Кабачок с сельдереем. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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