2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
|
1448 kcal
|
지방: 56.41g | 단백질: 63.98g | 탄수화물: 161.50g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Pågen Hönö Råg, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%. 점심 식사: Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Pizza, Pizza. 간식/기타: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Hönökaka, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka Tunna Skivor, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Pågen Hönökaka. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|