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After such a long time and sacrifices...
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69.1 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
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1927 kcal
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지방: 39.37g | 단백질: 119.30g | 탄수화물: 278.40g.
아침 식사: Avena, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Pesca, Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 50%, Mais, Pomodori Ciliegini, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Jocca Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno Leggero, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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