2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
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1635 kcal
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지방: 84.17g | 단백질: 97.73g | 탄수화물: 128.95g.
아침 식사: Петербургский Кондитер Зефир Сливочный, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Galbani Маскарпоне, Цикорий, Parmalat Сливки 11%, Яйцо, Запеканка. 점심 식사: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Брокколи на Пару, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару. 저녁 식사: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 간식/기타: Каждый День Сыр Голландский, Абрикосы. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Komunadototznaet777님의 체중기록
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