|
😓 Ik weet dat het weer goed komt, maar zo jammer dit....
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
|
1810 kcal
|
지방: 134.10g | 단백질: 128.34g | 탄수화물: 23.90g.
아침 식사: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Bellezza Mozzarella, AH Ei, Walden Farms Maple Walnut. 점심 식사: Byb Rode Cheddar 48+, Jumbo Zure Room, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: White Lady Zuivelspread Naturel, Byb Rode Cheddar 48+, Slagroom, Kippendij (zonder Vel), Bloemkool. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
Je hebt bij oom en tante gegeten maar het zag er keto uit.mop. Dus het moet wel goed komen mop! Hier denk ook.aangekomen. iets te veel kh en beel vetten ben benieuwd zo
2019년 07월 5일 작성이: D3N1S3.
|
Komt goed! Ik heb er dagen bij zitten dat ik ineens 6 ons zwaarder ben. Zomaar ineens. En een dag later is er 8 ons af. Hoort een beetje bij iedere dag wegen. Als je zelf weet dat je je netjes aan je dieet hebt gehouden kun je simpelweg niet aankomen van het eten. Dus foei vocht!!😉
2019년 07월 5일 작성이: Pienpain
|
Hier ook 0 8 zwaarder als gisteren....
2019년 07월 5일 작성이: D3N1S3.
|
Ook weer iets zwaarder, komt allemaal goed Danny,
|
Wat zijn jullie allemaal lief!😊 Dat heb ik echt even nodig. Ik heb momenten dat ik denk, ik kap ermee! Maar ik voel mij veel beter zonder al die rottige koolhydraten. Dus ik móet dit volhouden. Jullie helpen mij daarbij! Bedankt!
2019년 07월 5일 작성이: keto_danny
|
Je bent zo goed bezig💪🏻Super hoor👍
2019년 07월 5일 작성이: abbysten
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|