2019년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 4일:
|
1704 kcal
|
지방: 89.78g | 단백질: 119.63g | 탄수화물: 108.02g.
아침 식사: Пискаревский Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Фонарик, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. 점심 식사: Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо (Целое), Куриное Филе. 저녁 식사: Золотая семечка Растительное Масло, Maggi На Второе для Макарон в Томатно-Мясном Соусе Болонез, Куриное Филе, Гречка Отварная. 간식/기타: Невский Кондитер Манёвр, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
|