2019년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 4일:
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334 kcal
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지방: 21.47g | 단백질: 16.40g | 탄수화물: 20.81g.
아침 식사: Wasser, Kaffee mit Milch und Zucker, Avocado, Schwarzwälder Schinken, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Rinatura Bio Dinkel-Waffeln , Wasser, Zitrone. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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