2019년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 4일:
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1340 kcal
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지방: 58.90g | 단백질: 45.20g | 탄수화물: 155.40g.
아침 식사: Mekkafood Lahmacun. 점심 식사: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. 저녁 식사: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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