2013년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 7일:
|
1611 kcal
|
지방: 154.58g | 단백질: 49.57g | 탄수화물: 16.32g.
아침 식사: Cocoa Powder (Unsweetened), Red Hot Buffalo Chicken Dip, Pork Rinds, Bacon, Heavy Cream. 점심 식사: Provolone Cheese, Beef Stock (Cubed, Dry), Pork Rinds. 간식/기타: MCT Oil, Pecan Nuts. 더보기
|
안정된 체중
|