2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
|
2227 kcal
|
지방: 79.06g | 단백질: 86.94g | 탄수화물: 288.88g.
아침 식사: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Heinz Кетчуп Balsamic, ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Томаты Свежие, Избенка Сыр Творожный Кремко, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 점심 식사: ВкусВилл Кета в Желе , Пицца Фабрика Спаржа с Овощами, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Квас Белый Классический, ВкусВилл Окрошка Овощная. 저녁 식사: Магнит Арбуз, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, ВкусВилл Салат из Морских Водорослей с Грибами Шиитаке, Овощами и Льняным Маслом, Каравай Пита. 간식/기타: Лента Яблоко. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|