|
Как же я рада, что вижу результат 🥳 это даёт силы и мотивацию работать над собой дальше🤗
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
|
1475 kcal
|
지방: 64.51g | 단백질: 59.86g | 탄수화물: 164.11g.
아침 식사: Ашан Слива Красная , Чай, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами. 점심 식사: Челны-Бройлер Колбаса Вареная Балычковая , Яичница, Guandy Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Финик, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Черешня, Абрикосы, Никола Квас Традиционный, Ашан Слива Красная. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
 댓글
2019년 07월 3일 작성이: mana.liza
|
mana.liza, нет, весы ребёнок сломал и не могла взвешиваться несколько недель, это результат за 3 недели и 3 дня 🌸
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|