2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
|
1563 kcal
|
지방: 49.50g | 단백질: 43.68g | 탄수화물: 231.97g.
점심 식사: Caffè Espresso. 저녁 식사: Pizza Quattro Stagioni. 간식/기타: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Le Bon Savoiardi, MD Ciokonut. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|