|
Доброе утро друзья! ☺ Ну вот и встала на весы на тощах и вот оно чудо😄 Девочки берите себя в руки...смотрите на себя в зеркало и идите к своей цели☺ 💕💕💕🌹🌹🌹💐💐💐
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
|
887 kcal
|
지방: 38.12g | 단백질: 73.97g | 탄수화물: 62.40g.
아침 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Обычное Кофе, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сыр Адыгейский. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Автосуши Суп с Лапшой, Фрикадельками из Курицы и Грибами. 저녁 식사: Суп с Фрикадельками, Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Дыня, Сыр Адыгейский, Сметана 15%, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|