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und ich dachte jetzt setze ich mich im oberen Bereich der 63 fest... dass das noch weiter runter geht... Hauptsache sie ist nach 9 bis 10 Jahren endlich mal wieder da 😊🤗
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63.3 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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955 kcal
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지방: 29.95g | 단백질: 54.24g | 탄수화물: 118.29g.
아침 식사: Den Gamle Fabrik Himbeere, Hallbauer Körniger Frischkäse, Popp Eiersalat, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Milchkaffee. 점심 식사: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Zucker, Olivenöl, Tomaten, Zwiebeln. 저녁 식사: Erdbeeren, Aldi Nord Skyr, Gut & Günstig Vanillezucker. 간식/기타: Combo Family Cappuccino Schoko. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
Oh und endlich ein grüner Balken🤗🤗🤗🤗
2019년 07월 3일 작성이: hannaw1987
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Super, jetzt flutscht es bei Dir!!! 😊
2019년 07월 4일 작성이: leezah79
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