2019년 07월 3일 작성이: Haselmaus3
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Ich komme gerade von meiner Ärztin... die Zunahme kommt von einem Medikament das ich momentan noch nicht weglassen kann. Die Müdichkeit von einem Anderen. Und ich soll eine Therapie machen, das beunruhigt mich grad total.
2019년 07월 3일 작성이: gabili147
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2019년 07월 3일 작성이: Multigirl80
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2019년 07월 3일 작성이: gabili147
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Das ist gar nicht so schlimm wie es sich anhört
2019년 07월 3일 작성이: Multigirl80
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Mit den Medis das ist so eine Sache. Was muss das muss. Gesundheit und sich besser fühlen geht vor Gewicht. Das geht mir da wie Dir Gabili
2019년 07월 3일 작성이: Haselmaus3
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Zu Psychotherapie gibt es die verschiedensten Meinungen. Eins ist Fakt. Der oder die muss zu 99% zu dir passen. Sonst kann man da keine Therapie gebrauchen. Hier gibt es immer so eine Probesache mit nur ein paar Sitzungen
ob es passt. Wenn nicht kann man den Therapeuten wechseln. Zu mir sagte ein Psychologe im Kh das ich keinen brauche und ich bin froh. Wartezeit ist üblicherweise 6 Monate.😒
2019년 07월 3일 작성이: Haselmaus3
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Passen muss es, da geb ich dir Recht! Bei uns machst du auch erst 3 Probesitzungen und dann kannst du entscheiden ob du weitermachen willst bei dem Therapeuten oder nicht. Die Wartezeiten sind unterschiedlich, bei einigen hätte ich weit über 6 Monaten warten müssen, ich hatte Glück und hatte nach 5 Wochen den ersten Termin.
2019년 07월 3일 작성이: Multigirl80
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ich mach selbst eine,es tut gut und bringt auch was.man liegt auch nicht auf der couch 😉
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Danke fürs Mut machen. Mein Mann meint auch, es kann nicht schlimmer werden davon. Ausprobieren und entscheiden.
2019년 07월 3일 작성이: gabili147
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Es gibt genügend psychische Gründe die eine Abnahme verhindern. Der Körper blockiert dann einfach alles was du versuchst.
Wir, also meine Therapeutin und ich, betreiben grade Ursachenforschung. Ich soll lernen mir meine negativen Gefühle bewusst zu machen und dann anders reagieren als bisher. Ist harte Arbeit, die Sitzungen schlauchen mich ganz schön. Hilft aber. Hab jetzt 6,5kg in 9 Wochen verloren
2019년 07월 3일 작성이: Multigirl80
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Ok, ich soll ja die Therapie nicht wegen dem abnehmen machen. Ich habe eine generalisierte Angststöhrung und Depressionen.
2019년 07월 3일 작성이: gabili147
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Ursprünglich bin ich auch wegen was anderem dahin gegangen
2019년 07월 3일 작성이: Multigirl80
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Gabili....ähm generelisierte Angststörung mir despressiven Phasen....Oh wie ich das kenne. Ich habe damals in der Klinik auf Remergil 30mg arg zugenommen. Da konnte man zusehen wie die Kilos rauf gingen aber das habe ich viel später erst bemerkt. Die Hauptsache ist doch,dass man erst mal wieder etwas besser in seiner Haut(in seinem Kopf) leben kann. Wenn einen die Panik packt, dann weiß man erst mal nicht ob es ein Herzinfarkt ist oder eben Panik.
Ich wünsche dir, dass man dir schnell helfen kann.
2019년 07월 3일 작성이: Haselmaus3
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Grad bei solchen diagnosen solltest du erst recht externe hilfe in anspruch nehmen...das zeugt nicht von schwäche,sondern von mut! Versuch es,es braucht zeit und stärke,aber das schaffst du! 🍀
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2019년 07월 3일 작성이: Ritamine_
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Danke euch allen. Ich weiß immer noch nicht recht. Hauptsächlich ist es wohl die Angst vor dem Unbekannten, neuem, die mich täglich begleitet. Es wird mich wieder sehr viel Überwindung und schlaflose Nächte kosten. Zwei große Herpesblasen hab ich schon bekommen über Nacht.
2019년 07월 4일 작성이: gabili147
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Meiner Erfahrung nach gerät man immer und immer wieder in die gleichen Situationen, die einen schwächen oder ängstigen bis man sich den zugrundeliegenden Gefühlen mal gestellt hat
Es lohnt sich also! Und ich empfehle unbedingt einen Psychiater, Neurologen - keinen Psychologen oder was weiß ich was für Therapeut
2019년 07월 4일 작성이: Ritamine_
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Für den Erfolg der Therapie ist es auch nicht zwingend nötig, daß einem der Doc sympathisch, sondern daß er kompetent ist
2019년 07월 4일 작성이: Ritamine_
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Kompetent muss er sein, das ist klar, aber wenn man nicht das Gefühl hat mit dem Therapeuten "reden" zu können hat das meiner Meinung nach keinen Sinn
2019년 07월 4일 작성이: Multigirl80
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