2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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1185 kcal
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지방: 61.49g | 단백질: 67.41g | 탄수화물: 92.54g.
아침 식사: Слоеное Тесто, Чай, Каша Овсяная. 점심 식사: President Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Сервелат, Сваля Сыр Дваро, Хлебец, Картофель Отварной, Куриная Ножка. 간식/기타: Апельсин. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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