2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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1371 kcal
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지방: 49.16g | 단백질: 58.77g | 탄수화물: 171.50g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Имбирь Маринованный, Twix Mini, Orion Чокопай, Роллы. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). 간식/기타: Торт. 더보기
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안정된 체중
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