2019년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
|
1746 kcal
|
지방: 60.82g | 단백질: 64.56g | 탄수화물: 235.41g.
아침 식사: Медовая Долина Мед Липовый, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 점심 식사: Пицца Фабрика Роллы Вулкан. 저녁 식사: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски, Медовая Долина Мед Липовый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Egoiste Кофе Молотый. 더보기
|
|