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After a week adrift somewhere north of 82kg, it’s good to be heading South again
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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916 kcal
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지방: 42.46g | 단백질: 26.08g | 탄수화물: 121.33g.
아침 식사: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Second Breakfast: Flat White, Brownie . Elevenses: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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