2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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1342 kcal
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지방: 35.16g | 단백질: 62.23g | 탄수화물: 180.16g.
아침 식사: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Semi di Canapa Decorticati Biologici, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino. 점심 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Paprika, Esselunga Bio Spaghetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Aia Albume. 저녁 식사: Molino Filippini Farina di Grano Saraceno. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco, Sojasun Soya Drink Natural, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Metro Frutti Di Bosco. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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