2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 75.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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2778 kcal
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지방: 113.16g | 단백질: 82.98g | 탄수화물: 348.07g.
아침 식사: Knusperone Zimt Chips, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schöller Kaktus Eis, WellMix Protein Riegel Schoko , Aldi Iso Light (Flasche), Lidl Nuss Nougat Croissant , Penny Markt Geflügelrolle, D'aucy Sonnenmais mit Kidneybohnen. 점심 식사: Iglo Rahm-Spinat, Türkisches Fladenbrot. 간식/기타: Kinder Choco Fresh, Zott Monte Snack (29g). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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