2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
|
1686 kcal
|
지방: 81.45g | 단백질: 78.06g | 탄수화물: 158.15g.
아침 식사: 365 Дней Смесь Сладкая, Персики, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Сыр Голландский, Яйцо. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриное Филе на Пару. 간식/기타: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рис. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|