2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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1586 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 104.52g | 탄수화물: 183.18g.
점심 식사: Choceur Belgische Pralinen, Pizzabrötchen, Cucina Cantuccini, Lidl Plattpfirsich, TiP Gurkensticks, Möhren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Bio Sonne Bio-Veggie Gemüsebällchen. 저녁 식사: Reiswaffeln, Erdbeeren, Arla Skyr, Brühwürfel, Konjaknudeln, Frühlingszwiebeln, REWE Bio Tofu Natur, Rote Paprika, Brokkoli. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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