2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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1571 kcal
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지방: 70.20g | 단백질: 76.34g | 탄수화물: 153.36g.
아침 식사: USN Diet Fuel Ultralean. 점심 식사: Margarine (Regular) , Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Scrambled Egg. 저녁 식사: Mutton Biryani. 간식/기타: Cadbury Dairy Milk Bubbly Top Deck, Peanut Butter, Bakers Crackerbread Wheat Toast, Coffee with Milk, Coffee with Milk. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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