AmberGry33님의 저널, 2019년 07월 1일

I went little over my calorie count today but it could have been worse, trust me. I resisted a lot of baked goods today so bravo to me lol.. here’s to another fresh start hopefully.
71.4 kg 지금까지 감소한: 8.0 kg.    남은양: 9.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
1336 kcal 지방: 45.49g | 단백질: 34.53g | 탄수화물: 134.76g.   아침 식사: Coffee. 점심 식사: California Chips Honey BBQ Potato Chips, Firehouse Subs Turkey Bacon Ranch (Small). 저녁 식사: Tuna Melt Sandwich. 간식/기타: Watermelon , Concord Foods Banana Smoothie. 더보기
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