2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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1574 kcal
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지방: 31.03g | 단백질: 98.02g | 탄수화물: 234.33g.
아침 식사: 찹쌀떡, 무지개떡, 계란후라이, 잇메이트 훈제닭가슴살 (할라피뇨맛), 양배추, 파프리카, 방울 토마토. 점심 식사: 짜장면. 저녁 식사: 냉동 블루베리, 파프리카, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 방울 토마토, 양배추. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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