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Qualche extra stasera
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47 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
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1901 kcal
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지방: 54.96g | 단백질: 101.11g | 탄수화물: 229.34g.
아침 식사: Semi di Canapa Decorticati Biologici, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. 점심 식사: Poultry Seasoning , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Esselunga Bio Spaghetti. 저녁 식사: Petti Passata di Pomodoro , Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber, Vale Radicchio Rosso, Molino Filippini Grano Saraceno Decorticato, Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati. 간식/기타: Metro Frutti Di Bosco, Sojasun Soya Drink Natural, Enerzona Cracker al Farro, Ecor Pasta Integrale, Metro Frutti Di Bosco, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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