2019년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
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982 kcal
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지방: 35.49g | 단백질: 63.98g | 탄수화물: 103.24g.
아침 식사: Ketoprak. 점심 식사: Nasi Merah, Soto Ayam. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah, Ayam, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Kem Chicks Sayur Toge, Bihun (Dimasak). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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