2019년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
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1181 kcal
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지방: 77.86g | 단백질: 81.44g | 탄수화물: 40.85g.
아침 식사: Normaler Kaffee. 점심 식사: Tomaten, Leerdammer Caractère, Schwarzwälder Schinken, Bayernland Mozzarella Wrap, Erdbeeren. 저녁 식사: Arla Kaergarden Gesalzen, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. 간식/기타: Erdbeeren, BioBio Vanille Eiscreme. 더보기
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안정된 체중
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