2019년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
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1640 kcal
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지방: 76.14g | 단백질: 88.67g | 탄수화물: 154.51g.
아침 식사: Nick Peanut Butter , Auchan Latte Parzialmente Scremato, Banana. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vivo Meglio Pane di Segale, Vegamo Seitan al Naturale. 저녁 식사: Esselunga Ciliegie, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pasta with Pesto Sauce, Pollo Italiano Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. 간식/기타: Esselunga Albicocche, Auchan Fette Biscottate Integrali. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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adrianadigiorgio24님의 체중기록
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