2019년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
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1736 kcal
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지방: 48.74g | 단백질: 77.04g | 탄수화물: 177.14g.
아침 식사: Mirtilli, Sibamba Nocciole Sgusciate, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Misura Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Arc En Ciel Composta di Albicocche, Noci. 점심 식사: Lupini, Melanzane Sott'olio, Pangea la Fiorina (Spalmabile Veg), Regina Verde Fettaudace Paprika Dolce, Pane Integrale. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Orogel Cubello Spinaci, Taifun Tofu Fermentato. 간식/기타: Poretti 4 Luppoli, Lupini, Anguria. 더보기
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안정된 체중
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