2019년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
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2082 kcal
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지방: 44.69g | 단백질: 59.90g | 탄수화물: 386.71g.
점심 식사: カトキチ さぬきうどん. 저녁 식사: 桃, バナナ, セブンイレブン 納豆, トマトソース, オーマイ パスタ. 간식/기타: 森永製菓 ハイチュウ, チョコ, 乾燥ヒマワリの種, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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