Средний недельный 56,5. До субботы он был и ниже, но затем случился прекрасный двухкилограммовый торт мечты (с розовой глазурью, ягодами...) и море фруктов и не только. За сутки потяжелела на 2 кг, но завтра в прежний режим, должно сойти. Зато ЖКТ оживился и это все было в кайф.
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
|
1950 kcal
|
지방: 150.00g | 단백질: 75.00g | 탄수화물: 75.00g.
아침 식사: Калорийная Еда для Чревоугодия. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|