Kevin S. Bernier님의 저널, 2019년 06월 30일

41.7 fat
43.8 water
137.6 kg 지금까지 감소한: 10.9 kg.    남은양: 44.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
1189 kcal 지방: 98.33g | 단백질: 57.77g | 탄수화물: 18.17g.   아침 식사: Calavo Avocado, Egg, Cherry Tomatoes, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Fully Cooked Bacon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia. 점심 식사: Mt. Olive Pepperoncini, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Feta Cheese , Strawberries. 더보기
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Kevin S. Bernier님의 체중기록


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