2019년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.6 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
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1697 kcal
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지방: 69.25g | 단백질: 84.36g | 탄수화물: 177.20g.
아침 식사: Bjorg Lait d'amande Bio, Café, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 점심 식사: Picard Demi-Baguette, Delisse Yaourt Nature, Cora Chips à l'ancienne, Oasis Sorbet Multifruits, Merguez. 저녁 식사: Pêches, Vinaigrette, Delisse Yaourt Nature, Carottes, Herta Le Bon Paris, Créaline Purée de Brocolis. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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