2019년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
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1715 kcal
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지방: 75.44g | 단백질: 51.84g | 탄수화물: 202.61g.
저녁 식사: Ehrmann High Protein Pudding , Gut & Günstig Frischkäse, Reiswaffeln, Tai Shan Kokosnuss-Milch Light, Vitasafe Melonenmix, REWE Wassermelone , Rührkuchen, Jütro Ofengemüse Griechisch, Banane, Wassermelone. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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