|
Борьба за каждые 100 гр. 🤣
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
|
1938 kcal
|
지방: 75.83g | 단백질: 88.84g | 탄수화물: 222.24g.
아침 식사: Кофе с молоком и сахаром, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Грудинка Соленая, Помидоры, Укроп, Лук, Яйцо. 점심 식사: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чай с Сахаром, Творог 5%, Блины. 저녁 식사: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Блины, Кофе с молоком и сахаром. 간식/기타: Сахар, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Жимолость. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|