2019년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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1861 kcal
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지방: 91.35g | 단백질: 79.58g | 탄수화물: 167.46g.
아침 식사: Albi Orangensaft, Zucker, Kaffee, Abraham Serrano, Gekochtes Ei, Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen. 점심 식사: Zucker, Kaffee, Aerzener Apfelkuchen, Obstler. 저녁 식사: Tomatensalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zitronen Sorbet, Gemischter Salat mit Dressing, Fischer Stolz Lachsforellenfilet, Thunfisch in Öl (Konserviert). 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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