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142.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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819 kcal
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지방: 53.81g | 단백질: 62.53g | 탄수화물: 22.37g.
점심 식사: Banha de Porco
, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Berinjela, Repolho, Ovo. 저녁 식사: Carne de Porco da Paleta Assada, Quiabo, Ovo, Berinjela, Banha de Porco
. 간식/기타: Manteiga (com Sal), Café. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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