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3 kilo ödem kaybettim 3 günde darısı yerleşmiş yağlara..
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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788 kcal
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지방: 33.74g | 단백질: 39.69g | 탄수화물: 88.91g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler. 점심 식사: Tam Yağlı Sade Yoğurt. 저녁 식사: Yeşil Elma, Havuç. 간식/기타: Kuru Kayısı, Badem, Kuru Kayısı. 더보기
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주 16.1 kg 증가하기
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