2019년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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1683 kcal
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지방: 42.56g | 단백질: 115.20g | 탄수화물: 215.19g.
아침 식사: Anguria. 점심 식사: Pasta con gamberi e zucchine. 저녁 식사: Pomodori, Zucchine, Piselli (Surgelati), Uovo, Conad Gallette di Farro, Land Gorgonzola Dop Dolce, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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