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🙁
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68.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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2181 kcal
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지방: 47.52g | 단백질: 83.67g | 탄수화물: 362.82g.
아침 식사: 奇異果, 福圓號 紫米燕麥饅頭, 福圓號 芋頭饅頭, 白饅頭, 全聯 花生麻糬. 점심 식사: 瓠瓜, 四季豆, 地瓜葉, 全家 地瓜, 滷蛋. 저녁 식사: 水蓮, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 雞腿（不吃皮）, 路易莎 佛卡夏. 간식/기타: 歐維氏 70%黑巧克力, 正福堂 香港桃酥, 萬歲牌 無調味核桃. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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