2019년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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1064 kcal
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지방: 37.77g | 단백질: 23.27g | 탄수화물: 146.40g.
아침 식사: 奇世美 二合一咖啡 (古坑風味), 蘋果. 점심 식사: 7-11 宗家府泡菜燒肉御飯糰, 愛之味 分解茶. 저녁 식사: 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片-勁辣唐辛子口味, 統一原味本舖 青草茶, 水煮蛋, 蘋果. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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