2019년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 28일:
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738 kcal
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지방: 32.06g | 단백질: 23.61g | 탄수화물: 93.54g.
아침 식사: Twix Mini, Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Чай с Лимоном и Сахаром. 점심 식사: Гречка с Мясом. 저녁 식사: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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