2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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166.0 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 43.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1153 kcal
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지방: 35.91g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 153.83g.
아침 식사: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. 점심 식사: Chinese Fried Rice. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Baby Carrots, The Little Potato Company Baby Boomer Fresh Creamer Potatoes, Roast Beef (Lean Only Eaten). 간식/기타: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Bananas . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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