2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1151 kcal
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지방: 39.64g | 단백질: 58.39g | 탄수화물: 144.63g.
아침 식사: 바나나, 남양 맛있는우유 GT, 삶은계란. 점심 식사: 오이, 들깨칼국수, 수육, 밥. 저녁 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바나나. 간식/기타: 산과들에 한줌견과 오리지널. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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