2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1649 kcal
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지방: 41.42g | 단백질: 180.68g | 탄수화물: 135.65g.
아침 식사: Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Breyers Helado Vainilla, Lidl Bebida de Soja, Banano, Melocotones, Aliada Jamón Serrano en Lonchas, Aguacate, Exquisa Cottage Cheese, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. 점심 식사: Mejillones al Vapor o Escalfados, San Jose Jurel, Merluza, Arroz Blanco, Gambas Plancha. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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