2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1217 kcal
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지방: 64.69g | 단백질: 49.55g | 탄수화물: 114.03g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 저녁 식사: 赤城乳業 たべる牧場ミルク, ゆで卵. 간식/기타: カンロ 金のミルク, 冷凍ブルーベリー, バナナ, サークルKサンクス ベイクドチーズケーキ, ブルボン トリュフ ミルクガナッシュチョコレート, 明月堂 博多通りもん. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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